猫におやつは必要？あげない選択と、無添加・手作りの見分け方

ペット売り場の棚が、一段まるごと液状おやつということがあります。それだけ並んでいると必需品のように見えますが、フードの分類でいうと、おやつは「間食」です。栄養をまかなう役目は、最初から与えられていません。

まず結論：主食が総合栄養食ならおやつは不要、与えるなら1日の総カロリーの1割までです

主食に総合栄養食を与えていれば、おやつは栄養面で必要な食品ではなく、与えなくても不足は起きません。与える場合の上限は1日の総カロリーの1割、4kgの成猫なら約24kcalです。

理想体重	1日の総カロリー	おやつの上限（1割）
3kg	約190kcal	約19kcal
4kg	約238kcal	約24kcal
5kg	約280kcal	約28kcal

上の総カロリーは「70×体重(kg)の0.75乗×1.2」という一般的な計算式による概算で、避妊・去勢を済ませた、活動量が標準的な成猫を想定しています。成長期の子猫、避妊・去勢をしていない猫、妊娠・授乳中の猫、減量中の猫は必要量が変わるので、この表は当てはまりません。理想体重がわからない場合は、直近の健診で言われた適正体重か、1歳ごろの体重が目安になります。

「1割」という割合は、資料によって1〜2割と幅のある考え方です。ふぁみもんでは体重管理の観点から、厳しめの1割を採っています。

液状おやつは、店頭で見るかぎり1本あたり10kcal前後の製品が多く、7kcalのものも15kcalのものもあります。4kgの猫なら、7kcalの製品で3本、15kcalの製品では1本半で上限です。同じ「2本」でも収まるかどうかは製品次第で、答えはパッケージのkcal表示にあります。

減らす側の換算も同じです。ドライフードは製品にもよりますが1gあたり4kcal前後なので、15kcalのおやつを1本与えた日は、ドライを約4g減らせば釣り合います。

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「間食」は、主食の代わりにはなりません

間食とは、量を限って与えることが前提の食品で、栄養をまかなう総合栄養食とは表示ルール上はっきり役割が分かれています。

区分	役割	主食にできるか
総合栄養食	これと水だけで必要な栄養がとれる	できる
間食（おやつ・スナック）	おやつ・ご褒美・コミュニケーションの手段として、限られた量を与える	できない
療法食	特定の病気や健康状態の食事管理に、獣医師の指導のもとで用いる	獣医師の指示による
その他の目的食	特定の栄養の調整・補給、嗜好性の増進など（上の3つ以外）	できない

療法食は、獣医師の指示のもとで主食として使うフードです。自己判断で始めたりやめたりせず、かかりつけの指示に従ってください。

どの区分にあたるかは、たいていパッケージの原材料表示の近くに小さく書かれています。

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あげないと決めても、困ることはほとんどありません

おやつを一度も与えていない家庭でも、猫の健康や飼い主との関係に不都合が出ることはまずありません。困るとすれば、猫がすでにおやつを覚えていて、要求が習慣になっている場合です。

「おやつを食べないとかわいそう」と感じるのは自然なことですが、栄養の面では、その心配は要りません。主食が総合栄養食であれば、必要な栄養はそれだけで足りています。楽しみやごほうびは、遊びやブラッシングでも代わりになります。

引き出しに手をかけただけで、寝ていた猫が耳をこちらに向けます。反応しているのはおやつそのものではなく、その前に必ず起きる音のほうです。

やめる場合、いきなりゼロにすると要求鳴きが強くなります。開封後に分けて使える製品なら、減らすのは1日の合計量で、与える回数は変えません。1日1本を3回に分けていたなら、翌週は1日の合計を半本にして、それを同じ3回に分けます。その次の週は、1日の合計を4分の1本にします。回数は3回のままです。1回にもらえる量は減りますが、猫が気にするのは「もらえるかどうか」で、量の差は思うほど意識されません。

1本を半分だけ使う日は、残りをどうするかを先に決めておきます。液状おやつは「開封後は使い切る」と書かれている製品が多いので、まず袋の裏を確認してください。使い切る指定があるなら、半分に割る方法は使わず、もともと容量の小さい製品に変えるか、次の章の「カリカリを取り分ける」方法に切り替えるほうが無駄がありません。

どの形で使う場合も、スティックの袋は与えたらすぐ手元に戻します。噛みちぎった切れ端やフィルムを飲み込むと、腸に詰まることがあります。

いつものカリカリを取り分けるのが、いちばん確実な方法です

ふだん食べているドライフードを1日の量から取り分けておやつに使う方法なら、1日の総カロリーが1kcalも増えません。

朝に1日分を計量した時点で、5〜10粒を、猫の手が届かない棚の小さな空き容器に移します。袋のまま横に置くと、取り分けたこと自体を忘れて夕方にもう一度あげてしまいます。この数粒を、爪切りのあとや帰宅時に手から与えます。猫にとっては「特別なタイミングで手からもらえる粒」であり、中身が主食と同じかどうかは大きな問題になりません。

多頭で暮らしている場合は、取り分けた粒を全員ぶん用意します。1匹だけ手からもらっていると、横から入ってくる猫のほうが先に覚えます。

減量中の猫、腎臓病などで療法食を食べている猫では、この方法がとくに向いています。療法食の猫に市販のおやつを与えると、制限しているはずの成分が入ってきます。療法食にはおやつ用の製品が用意されていることもあるので、かかりつけに聞いてみてください。

おやつが役に立つのは、投薬・処置・食欲の確認の3場面です

おやつが道具として働くのは、薬を飲ませるとき、爪切りのあと、そして食欲の変化に気づくときの3つの場面に限られます。

1. 投薬：錠剤を包める投薬用おやつは、口をこじ開ける回数を減らせます。ただし療法食を食べている場合や投薬中は、先にかかりつけに聞いてください。薬によっては一緒に与えてはいけない食品があります
2. 爪切り・ブラッシングなどの処置：終わった直後に出すと、猫のほうが「これが終わればもらえる」と覚えます。処置の前ではなく、必ず終わったあとです
3. 食欲の確認：ふだんは飛んでくるのに、おやつに反応しない日がある。これは早い段階の異変のサインになります

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おやつを選ぶときに見るのは、パッケージの3か所です

おやつ選びで確認する必要があるのは区分表示・カロリー・原材料の3か所で、それ以外の売り文句は判断材料になりません。

なお、区分表示のそばには子猫用・シニア用の指定や内容量も書かれています。開封後に使い切れる量かどうかは、内容量と1本あたりのkcalを合わせて見れば分かります。

値段が高いほど猫にいい、とは限りません。見る順番は、区分表示とカロリー、次に原材料、価格はそのあとです。

ただしこれは健康な成猫の場合です。療法食を食べている猫、食物アレルギーの検査（除去食試験）をしている猫では、おやつを一口与えるだけで検査が成り立たなくなります。この場合は自己判断で与えず、かかりつけの動物病院に相談してください。

「無添加」は、その文字のとなりまで読んで判断します

「無添加」とだけ書かれた表示に統一された決まりはなく、着色料だけを指す場合も、保存料や酸化防止剤まで含む場合もあります。

確かめ方は単純です。「着色料・香料無添加」のように対象が明記されていれば、何が入っていないのかがわかります。「無添加」とだけ書かれていて対象がわからない表示なら、そこは読み飛ばして、原材料の1〜3番目に何が並んでいるかを見るほうが、間違いがありません。

なお、酸化防止剤が入っていないことは、必ずしも良いことではありません。油脂は酸化します。無添加をうたう製品ほど、開封後は早めに使い切る前提で作られており、小分けや個包装になっているのはそのためです。開封後をどう保存する製品なのかは、袋の裏に書いてあります。

手作りには、気をつけたい点と与えてはいけない食材があります

手作りおやつで注意するのは、玉ねぎ・長ねぎ・にら・にんにくといったネギ類と、人間用の味付けの2つで、事故は具材そのものよりゆで汁で起きます。ネギ類は猫の赤血球を壊し、貧血を起こします。

ゆで汁のどこが危ないかというと、玉ねぎを煮た汁、市販のだしの素、コンソメに、ネギ類の成分や塩分が溶け込んでいることです。「玉ねぎは入れていない」つもりでも、汁を使えば同じことになります。

塩分・砂糖・油も加えません。猫にとってのおいしさは味付けではなく、においと温度、それに食感が大きく関わります。人肌に温めるとにおいが立ち、皿を置く前に足元へ回り込んでくる猫もいます。電子レンジを使ったときは、加熱むらで口の中をやけどさせないよう、よく混ぜて必ず指で温度を確かめてください。

生の食材で気をつけること

生の食材には、加熱すれば避けられるものと、加熱しても残るものがあります。

• 生の魚には、ビタミンB1を壊す酵素（チアミナーゼ）を含むものがあります。生のまま多く与え続けると不足しますが、これは加熱すれば防げます
• 一方、アジ・サバ・イワシなどの青魚は加熱しても問題が残ります。長く多く与えると、体の脂肪に炎症が起きる病気（黄色脂肪症）の要因になり得ます。魚は加熱の有無にかかわらず、たまに少量までです
• 生卵の白身も避けます。含まれるアビジンがビオチンの吸収を妨げるほか、生では細菌のリスクも残ります

与えてはいけない人の食べ物

牛乳は避けます。多くの成猫は乳糖をうまく消化できず、下痢の原因になります。

チョコレートやココア、コーヒー・紅茶・エナジードリンクも与えません。テオブロミンやカフェインは猫では中毒を起こします。「ひとかけらだけ」も避けてください。

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よくある質問

おやつをやめるとき、選ぶとき、手作りするときに迷いやすい点を、質問の形でまとめました。

猫がおやつを催促して鳴くときは、あげたほうがいい？

鳴いたときに出すと、鳴けばもらえることを覚えます。与える時間を決めて、鳴いていないときに出してください。ただし、要求が最近になって急に増えたのであれば、しつけの問題として扱う前に受診が先です（要求が「急に」増えたときは）。

多頭飼いで、1匹だけおやつが必要なときは？

別の部屋に連れて行き、扉を閉めて与えます。同じ場所で1匹だけに与えると、他の猫が横取りを覚えて食事のたびに競うようになります。療法食や投薬で1匹だけに与える必要がある場合は、部屋を分けるのが確実です。

おやつは無添加のものを選ぶ意味がある？

「無添加」の表示だけで判断する意味はあまりありません。対象が明記されていない表示は情報になりません。それより原材料の1〜3番目に具体的な素材名が並んでいるかを見るほうが、中身の判断としては確実です。

猫のおやつは市販と手作り、どちらがいい？

どちらでもかまいませんが、手作りは味付けとゆで汁の管理がすべてです。ネギ類とだしの素を使わず、ゆで鶏のように材料が1つで済むものから始めてください。療法食を食べている猫には、自己判断で手作りを与えないでください。

子猫にはいつからおやつをあげていい？

離乳が終わり、総合栄養食をきちんと食べられるようになってからが目安です。成長期は必要な栄養が多く、おやつで主食が入らなくなるほうが問題になります。

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まとめ

おやつは必需品ではなく、与えるなら1日の総カロリーの1割まで、選ぶときは区分表示・カロリー・原材料の3か所を見れば足ります。

それでもあげたいなら、決めるのは本数ではなくkcalのほうです。手元の袋の裏を見て、1本が何kcalか。それがわかれば、上限の何本目にいるかはその場で決まります。